Selfdefense Seminar
29.November
Stärke dich selbst! Selbstverteidigungsseminar für mehr Sicherheit
Du möchtest dich sicherer fühlen und lernen, wie du dich in Gefahrensituationen behaupten kannst? Dann ist unser Selbstverteidigungsseminar genau das Richtige für dich!
In diesem praxisorientierten Seminar vermitteln wir dir effektive Techniken und Strategien, um dich und andere zu schützen. Egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittener – unsere erfahrenen Trainer passen die Inhalte individuell an die Bedürfnisse der Teilnehmer an.